# Event Details

- **Event Name**: EcoNIDRA - Rust yoga Avond | Met zachtheid, aandacht en bewustzijn verbinden met jezelf én de natuur
- **Event Start and End Date**: Tue, 24 Mar, 2026 at 07:30 pm – Tue, 24 Mar, 2026 at 09:30 pm
- **Event Description**: ?? ?? ??????? ??????????? ???? ?? ???????????? ???????

Deze avond is er voor jou, om op een zachte, rustige manier terug verbinding te voelen met jezelf én met de natuur.

Rust en zachtheid helpt je om liefdevol(ler) te zijn naar jezelf en je omgeving, spanning los te laten, je zenuwstelsel te kalmeren, je lichaam te herstellen, je levensenergie aan te vullen, zélf leiding te nemen over je leven, creatief te zijn en in je Eigen Kracht te staan. Als je voldoende uitgerust bent, kun je vaak ook vredevoller en weerbaarder aanwezig zijn in uitdagingen van het leven.

?????? ?? ?? ???????, ?????? ?́? ??????
Linda reikt je méér aan dan enkel rusten. Ze deelt ook andere oefeningen, wetenswaardigheden, tips & tools om dieper te verbinden met je wezenlijke Zelf én je hartsintelligentie.
Als je bewust aanwezig bent ín jezelf creëer je een unieke eigen ruimte voor jezelf. In deze ruimte creëer je nieuwe levensenergie ín jezelf. Deze levensenergie is hetzelfde als in de natuur; wij zijn dus natuur! Deze eigen ruimte met levensenergie brengt diepe ontspanning, heling en herstel op alle lagen van je Zijn. 
?? ???? ?????? ??? ??? ????????????.

???????????: Veiligheid – Rust – Aandacht – Zachtheid – Kracht – Natuurverbinding

???? ?: Veiligheid in jezelf ervaren
???? ?: Lichaamsverbinding en voelbewustzijn vergroten
???? ?: Zelfbekrachtiging en natuurverbinding

??? ?????? ??????
We starten met het activeren van de ‘Zachte Kracht’ in onszelf, ook wel de I-Kracht genoemd. Als deze aan staat, lukt alles beter. Je gaat langzaam een warme gloed in je lichaam voelen zakken en je hart openen als een mooie bloem.

Vervolgens doen we kalme oefeningen om het lichaamsbewustzijn, voelbewustzijn en Zelfbewustzijn te vergroten.

Daarna mag je languit komen liggen op een matras voor de diep relaxerende Econidra. Dit is een een combinatie van yoga nidra (slaapyoga) en elementen uit Bosbaden (natuurtherapie).

??? ???? ?.?. ??? ???:

*     EcoNIDRA  
*     Psoas ontspanning | Nervus Vagus activatie | Nieren kalmeren en voeden
*     Chi kungs | Kalmeren van het innerlijke weer | Helende klanken
*     Zelfbekrachtiging
*     Creatieve expressie

??????????
Onder het genot van een glas gezuiverd en gevitaliseerd water sluiten we de avond af met een cirkel voor wie iets wil delen of wil luisteren. Hier hoeft niets herstelt of opgelost te worden. Alles wat er is, mag er zijn.

????: 
dinsdag 24 maart, donderdag 30 april, dinsdag 26 mei, dinsdag 30 juni.

> Yogamatten, matrassen, dekentjes en kussens zijn hier aanwezig.
> Draag gemakkelijke, niet knellende kleding (hoeft geen yogakleding te zijn)

????????? ??????? ?????
Dit is jouw ‘rustpunt’, dus smartphones/gsm’s graag thuis of in de auto (of fietstas) laten.

?????????? ????
Lesgever: Linda Beekelaar, gedipl. yoga docente/trainer & Bosbad-gids
Tijd: 19:30 tot 21:30 uur
Prijs: 25 euro  (graag inschrijven via mail)

Max. 12 deelnemers.
Matrassen, dekens, bolsters etc. zijn hier aanwezig
- **Event URL**: https://allevents.in/sint-truiden/econidra-rust-yoga-avond-|-met-zachtheid-aandacht-en-bewustzijn-verbinden-met-jezelf-én-de-natuur/200029832813832
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 10

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Sint-truiden
- **state**: LI
- **country**: Belgium
- **location**: Velmerlaan 119, 3806 Velm, Belgium
- **lat**: 50.78728
- **long**: 5.13952
- **full address**: Velmerlaan 119, 3806 Velm, Belgium, Velmerlaan 119, 3806 Sint-Truiden, België, Sint-truiden, Belgium

## Event gallery

- **Alt text**: EcoNIDRA - Rust yoga Avond | Met zachtheid, aandacht en bewustzijn verbinden met jezelf én de natuur
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/a62f50f36e4538197a347b5f89609480d63d7393679c10cbedfda6a7b8ad76ac-rimg-w1200-h675-dcf0f2ef-gmir?v=1773944490

## FAQs

- **Q**: When and where is EcoNIDRA - Rust yoga Avond | Met zachtheid, aandacht en bewustzijn verbinden met jezelf én de natuur being held?
  - **A:** EcoNIDRA - Rust yoga Avond | Met zachtheid, aandacht en bewustzijn verbinden met jezelf én de natuur takes place on Tue, 24 Mar, 2026 at 07:30 pm to Tue, 24 Mar, 2026 at 09:30 pm at Velmerlaan 119, 3806 Velm, Belgium, Velmerlaan 119, 3806 Sint-Truiden, België, Sint-truiden, Belgium.
- **Q**: Who is organizing EcoNIDRA - Rust yoga Avond | Met zachtheid, aandacht en bewustzijn verbinden met jezelf én de natuur?
  - **A:** EcoNIDRA - Rust yoga Avond | Met zachtheid, aandacht en bewustzijn verbinden met jezelf én de natuur is organized by Vleugelhoorn.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "EcoNIDRA - Rust yoga Avond | Met zachtheid, aandacht en bewustzijn verbinden met jezelf én de natuur",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/a62f50f36e4538197a347b5f89609480d63d7393679c10cbedfda6a7b8ad76ac-rimg-w1200-h675-dcf0f2ef-gmir?v=1773944490",
        "startDate": "2026-03-24",
        "endDate": "2026-03-24",
        "url": "https://allevents.in/sint-truiden/econidra-rust-yoga-avond-|-met-zachtheid-aandacht-en-bewustzijn-verbinden-met-jezelf-én-de-natuur/200029832813832",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Velmerlaan 119, 3806 Velm, Belgium",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Velmerlaan 119, 3806 Sint-Truiden, België",
                "addressLocality": "Sint-truiden",
                "addressRegion": "LI",
                "addressCountry": "BE"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.78728",
                "longitude": "5.13952"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "?? ?? ??????? ??????????? ???? ?? ???????????? ???????\n\nDeze avond is er voor jou, om op een zachte, rustige manier terug verbinding te voelen met jezelf én met de natuur.\n\nRust en zachtheid helpt je om liefdevol(ler) te zijn naar jezelf en je omgeving, spanning los te laten, je zenuwstelsel te kalm",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Vleugelhoorn",
                "url": "https://allevents.in/org/vleugelhoorn/5027478",
                "description": "Een mooie energetische (residentiële) groepsaccommodatie voor persoonlijke ontwikkeling, herbronning en inspiratie.\n"
            }
        ]
    }
]
```